Spinning

Spinning

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Spinning Sjølyst - Tirsdag 27.03 kl 19.30-21.00 Av Torgeir Løge 13 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nydalen 26.03 kl 2000-2130 Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Njårdhallen onsdag 28. mars Av Lars Olav Skårberg 13 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Sjølyst - tirsdag 20.03 Av Torgeir Løge 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nydalen 19.03. kl 2000-2130 Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinn Nationalteateret onsdag 14.3 - Mads Kaggestad kjører økten Av Øystein Bråten 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Sjølyst - tirsdag 13.03 Av Torgeir Løge 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning i nydalen 12.03 kl 2000-2130 Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Sjølyst - tirsdag 06.03 Av Torgeir Løge 13 år 6 måneder siden	3	Av Torgeir Løge 13 år 6 måneder siden
Normalt emne	Spinn Nationalteateret 7.mars Av Øystein Bråten 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nydalen 05.03. kl 20-2130 Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	spinning Njårdhallen onsdag 7. mars Av Lars Olav Skårberg 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Sjølyst - tirsdag 28.02 Av Torgeir Løge 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Njårdhallen Av Lars Olav Skårberg 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nydalen 23.02 kl 20-2130 Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinn Njårdhallen - onsdag 22.2 - SYKDOM INSTRUKTØR Av Øystein Bråten 13 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Sjølyst - tirsdag 21.02 Av Torgeir Løge 13 år 7 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nationalteateret onsdag 22.febr Av Øystein Bråten 13 år 7 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nydalen 20.02. kl 2000-2130, uten instruktør Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 7 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Nydalen 20.02. kl 2000-2130 Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 7 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spinning Sjølyst - tirsdag 14.02 Av Torgeir Løge 13 år 7 måneder siden	2	Av Torgeir Løge 13 år 7 måneder siden
Normalt emne	Spinning Nydalen 13.02 Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 7 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Glemte assos regnvest og buff i følgebilen til Rye 14 (Mjøsa Rundt) Av Espen Opheim 15 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	L40-spinning 25. mars - siste Av Lars Olav Skårberg 15 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	L40-spinning 23. mars Av Lars Olav Skårberg 15 år 6 måneder siden	0	n/a

Normalt emne

Spinning Sjølyst - Tirsdag 27.03 kl 19.30-21.00

Av Torgeir Løge 13 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Nydalen 26.03 kl 2000-2130

Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Njårdhallen onsdag 28. mars

Av Lars Olav Skårberg 13 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Sjølyst - tirsdag 20.03

Av Torgeir Løge 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Nydalen 19.03. kl 2000-2130

Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinn Nationalteateret onsdag 14.3 - Mads Kaggestad kjører økten

Av Øystein Bråten 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Sjølyst - tirsdag 13.03

Av Torgeir Løge 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning i nydalen 12.03 kl 2000-2130

Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Sjølyst - tirsdag 06.03

Av Torgeir Løge 13 år 6 måneder siden

Normalt emne

Spinn Nationalteateret 7.mars

Av Øystein Bråten 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Nydalen 05.03. kl 20-2130

Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

spinning Njårdhallen onsdag 7. mars

Av Lars Olav Skårberg 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Sjølyst - tirsdag 28.02

Av Torgeir Løge 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Njårdhallen

Av Lars Olav Skårberg 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Nydalen 23.02 kl 20-2130

Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinn Njårdhallen - onsdag 22.2 - SYKDOM INSTRUKTØR

Av Øystein Bråten 13 år 6 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Sjølyst - tirsdag 21.02

Av Torgeir Løge 13 år 7 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Nationalteateret onsdag 22.febr

Av Øystein Bråten 13 år 7 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Nydalen 20.02. kl 2000-2130, uten instruktør

Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 7 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Nydalen 20.02. kl 2000-2130

Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 7 måneder siden

n/a

Normalt emne

Spinning Sjølyst - tirsdag 14.02

Av Torgeir Løge 13 år 7 måneder siden

Normalt emne

Spinning Nydalen 13.02

Av Cathrine Louise Bjørkelund 13 år 7 måneder siden

n/a

Normalt emne

Glemte assos regnvest og buff i følgebilen til Rye 14 (Mjøsa Rundt)

Av Espen Opheim 15 år 3 måneder siden

n/a

Normalt emne

L40-spinning 25. mars - siste

Av Lars Olav Skårberg 15 år 5 måneder siden

n/a

Normalt emne

L40-spinning 23. mars

Av Lars Olav Skårberg 15 år 6 måneder siden

n/a

Forum

Bli med på Rye 15 laget for 2026 sesongen

Hei alle,

Av Frank Thommesen 11.09.2025

Klubbmesterskap landevei

Lørdag er det klubbmesterskap i Maridalen på landevei. Du benytter den sykkelen du ønsker. En klasse for herrer og en klasse for damer.

Av Frank Thommesen 03.09.2025

Hei alle, Lørdag 6.september er dato for årets klubbmesterskap på landevei. Starten går kl.12. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen. Start på Skar, med vendepunkt på Låkeberget. Hold av dato for mer informasjon inkludert påmelding kommer snart.

Av Frank Thommesen 15.08.2025

Hjulsett til barn/ungdom gis bort

Hjulsett med kassett, dekk og slanger til ivrig Rye barn/ungdom. Førstemann til mølla

Av Frank Thommesen 25.04.2025

3 timer spinning lørdag 8.mars

Hei alle, Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330 Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.

Av Frank Thommesen 23.02.2025

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.

Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.

Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei, har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag.

Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,

Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.

Av Frank Thommesen 07.09.2023

Du er her

Sider

Forum

Bli med på Rye 15 laget for 2026 sesongen

Klubbmesterskap landevei

Klubbmesterskap landevei

Hjulsett til barn/ungdom gis bort

3 timer spinning lørdag 8.mars

Klubbmesterskap landevei 7.september

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her

Spinning

Sider

Forum