Du er her

Frank Thommesen

TypeTittelForfatterSvarSist oppdatert
ForuminnleggKjølebag Mjøsa rundt Rye 15 Frank Thommesen012 år 1 uke siden
AktivitetMjøsa rundt Frank Thommesen012 år 1 uke siden
AktivitetIntervaller 8 x 4 min + trene med langesykkel Frank Thommesen012 år 1 uke siden
ForuminnleggRittkalenderen for 2013 er ute Jan Erik Breimo112 år 1 uke siden
ForuminnleggDeltagelse ritt Rye 15 Frank Thommesen012 år 1 uke siden
AktivitetLangtur med 2 x 30 min rulle sone 1 og 4 x 8 sek spurter Frank Thommesen012 år 1 uke siden
ForuminnleggUtesvømming Sognsvann Frank Thommesen312 år 1 uke siden
ForuminnleggRye/søppel Håvar Hilde412 år 1 uke siden
ForuminnleggRye 15 Mjøsa rundt Frank Thommesen112 år 1 uke siden
ForuminnleggHusk servicedagen på Spinn Majorstua ! Frank Thommesen012 år 1 uke siden
ForuminnleggOppkjøring Mjøsa rundt Rye 15 Frank Thommesen012 år 1 uke siden
ForuminnleggMangler armene mine.. Asle Løvik212 år 2 uker siden
ForuminnleggOppsummering CLST Rye 15 Frank Thommesen012 år 2 uker siden
ArtikkelFantastisk tur på Sørlandet! Frank Thommesen012 år 2 uker siden
AktivitetIntervaller 4 x 4 min i lett motbakke Frank Thommesen012 år 2 uker siden
AktivitetIntervaller 6 x 4 min Frank Thommesen012 år 2 uker siden
AktivitetSvømming Frank Thommesen012 år 2 uker siden
AktivitetSvømming Frank Thommesen012 år 2 uker siden
AktivitetIntervaller Frank Thommesen012 år 2 uker siden
ForuminnleggLøpetrening Bislett Frank Thommesen012 år 2 uker siden
AktivitetRolig tur med små fartsøkninger Frank Thommesen012 år 2 uker siden
ForuminnleggKjølebag CLST Frank Thommesen412 år 2 uker siden
ForuminnleggReservehjul CLST Frank Thommesen812 år 2 uker siden
BlogginnleggRye 15 kjører Color Line Setesdal Tour Frank Thommesen012 år 2 uker siden
ForuminnleggInfo CLST Frank Thommesen012 år 3 uker siden

Sider