Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Spinning Nydalen 24.11.
Av Cathrine Louise Bjørkelund, 24. november 2011 - 16:46
Forum:
Jeg er stand-in, da blir det ...6x6 med 2 min pause, 15 min oppvarming og nedsykling.
SJåast,
C
- Logg inn for å skrive kommentarer
