Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Spinning Sjølyst - tirsdag 22.11
Av Torgeir Løge, 21. november 2011 - 20:17
Forum:
Halloen.
Timen vil bestå av en god klassiker: 6x8.min - 2.min pauser - 15.min oppvarming og 15 min nedsykling.
Glee meg hilsen DJ Dan...
- Logg inn for å skrive kommentarer
